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2025-11-27 14:00:13 +08:00
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--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -1,174 +1,131 @@
-# FocusBuddy 产品优化总结
+# FocusBuddy 产品实现总结

-**优化日期**: 2025年11月22日
-**目标**: 打造一个 4 周内可上线的 MVP 版本
-**策略**: 删繁就简，聚焦核心价值
+**实现日期**: 2025年11月27日
+**状态**: 已完成 MVP 版本开发
+**核心价值**: 无惩罚专注，温柔回归

 ---

-## 📂 新增文档清单
-
-已为你创建以下完整的产品文档：
+## 📂 文档清单

 | 文档 | 路径 | 用途 |
 |------|------|------|
-| ✅ 产品设计 | [product-design.md](product-design.md) | 原始完整方案 |
-| ✅ UI 设计规范 | [ui-design-spec.md](ui-design-spec.md) | 完整的 UI/UX 细节（已补全） |
-| ✅ 隐私政策 | [privacy-policy.md](privacy-policy.md) | 需填写开发者信息 |
-| ✅ **MVP 上线清单** | [mvp-launch-checklist.md](mvp-launch-checklist.md) | **核心文档！必读** |
-| ✅ **应用商店文案** | [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md) | 上架时直接复制使用 |
+| ✅ 产品设计 | [product-design.md](product-design.md) | 产品理念和市场定位 |
+| ✅ UI 设计规范 | [ui-design-spec.md](ui-design-spec.md) | UI/UX 设计细节 |
+| ✅ 隐私政策 | [privacy-policy.md](privacy-policy.md) | 隐私保护声明 |
+| ✅ 应用商店文案 | [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md) | 上架时直接复制使用 |
 | ✅ 服务条款 | [terms-of-service.md](terms-of-service.md) | 上架必须项 |

 ---

-## 🎯 核心优化建议汇总
+## 🎯 已实现核心功能

-### 1. 功能精简（最重要）
+### 1. 页面功能

-#### 从原方案删除/延后的功能：
+| 页面 | 功能 | 说明 |
+|------|------|------|
+| **Home** | 一键开始专注 | 显示积分卡片、应用标题、时长选择、开始专注按钮和底部导航 |
+| **Focus** | 专注计时 | 显示计时器、分心按钮和暂停按钮 |
+| **Complete** | 专注完成 | 显示专注结果、鼓励文案和"Start Another"按钮 |
+| **History** | 历史记录 | 显示当天记录列表，支持查看详情 |
+| **Settings** | 设置选项 | 包含默认时长选项、语言选择和隐私政策链接 |
+| **Profile** | 个人资料 | 显示积分、等级和连续签到记录 |
+| **Onboarding** | 引导页 | 解释"无惩罚"理念，降低用户困惑 |

-| 原功能 | 决策 | 原因 |
-|--------|------|------|
-| ⏸️ 时长滑动条（5-60分钟） | **延后到 V1.1** | 固定 25 分钟降低复杂度 |
-| ⏸️ 白噪音播放 | **延后到 V1.1** | 需要音频资源 + 测试成本高 |
-| ⏸️ PDF 报告导出 | **延后到 V1.2** | 用户需求未验证，开发成本高 |
-| ⏸️ Lottie 动画 | **简化为静态** | 节省 3 天开发时间 |
-| ⏸️ 主题皮肤系统 | **改用文字徽章** | 设计成本太高 |
-| ⏸️ 每周趋势图表 | **仅显示今日** | 图表库集成复杂 |
-| ❌ TopOn 广告聚合 | **删除** | AdMob 已足够，过度优化 |
-| ❌ Body Doubling Lite | **删除** | 概念模糊，非核心价值 |
+### 2. 核心功能

-#### MVP 保留的核心功能（3 个页面）：
-
-✅ **Home** - 一键开始专注（25 分钟固定）
-✅ **Focus** - "I got distracted" 按钮 + 4 种分心分类
-✅ **Complete** - 今日统计 + 鼓励文案 + "Start Another"
-
-**附加简化页面：**
- History（仅显示当天记录列表）
- Settings（默认时长 3 选项 + 隐私政策链接）
+| 功能 | 说明 |
+|------|------|
+| **无惩罚机制** | 分心不中断计时，不断连成就，不重置进度 |
+| **分心记录** | "I got distracted"按钮 + 4种分心分类（社交媒体、被打断、感到压力、走神） |
+| **温柔鼓励** | 随机显示15条鼓励文案，如"Showing up is half the battle" |
+| **本地存储** | 使用Hive进行数据存储，所有数据仅存于设备 |
+| **多语言支持** | 支持14种语言（英语、中文、日语、韩语、西班牙语、德语、法语、葡萄牙语、俄语、印地语、印度尼西亚语、意大利语、阿拉伯语） |
+| **通知功能** | 后台计时通知，提醒用户正在计时中 |
+| **积分系统** | 完成专注获得积分，提升等级 |
+| **提前停止确认** | 点击Stop时友好提示，防止误操作 |
+| **空状态提示** | History页无数据时引导用户 |

 ---

-### 2. 新增必要功能
+### 3. 技术栈实现

-#### 原方案缺失的功能：
-
-| 新增功能 | 优先级 | 开发时间 | 用途 |
-|---------|--------|---------|------|
-| **Onboarding 引导页** | P0 | 1 天 | 解释"无惩罚"理念，降低用户困惑 |
-| **空状态提示** | P0 | 0.5 天 | History 页无数据时引导用户 |
-| **后台计时通知** | P1 | 0.5 天 | 切到后台时提醒"正在计时中" |
-| **提前停止确认** | P1 | 0.5 天 | 点击 Stop 时友好提示 |
-
---
-
-### 3. 技术栈优化
-
-#### 依赖包精简（减少 4 个依赖）：
-
-**MVP 必须集成:**
+**已集成依赖包:**
 ```yaml
 dependencies:
+  flutter: ^3.10.0-290.4.beta
+  flutter_localizations: ^0.1.0
+  cupertino_icons: ^1.0.8
  hive: ^2.2.3                          # 本地存储
  hive_flutter: ^1.1.0
  flutter_local_notifications: ^17.0.0  # 通知
-  path_provider: ^2.1.0
+  permission_handler: ^11.0.0           # 权限管理
+  path_provider: ^2.1.0                 # 文件路径
+  shared_preferences: ^2.2.0            # 简单键值存储
+  intl: ^0.20.2                         # 日期格式化和国际化
+  google_fonts: ^6.1.0                  # Google Fonts (Nunito)
+  get_it: ^7.7.0                        # 依赖注入框架
 ```

-**延后集成:**
+**开发工具:**
 ```yaml
-# workmanager: ^0.5.2       # 后台任务（MVP 不需要）
-# lottie: ^3.0.0            # 动画（用静态替代）
-# just_audio: ^0.9.36       # 音频（延后）
-# pdf: ^3.10.0              # PDF导出（延后）
-# google_mobile_ads: ^4.0.0 # 广告（V1.0.1 再加）
+dev_dependencies:
+  flutter_test: ^0.0.0
+  flutter_lints: ^6.0.0
+  hive_generator: ^2.0.0   # Hive代码生成
+  build_runner: ^2.4.0     # 构建工具
 ```

-**节省开发时间**: 约 2-3 天
+---
+
+## 📱 应用特点
+
+### 1. 无惩罚机制
+- 分心不中断计时
+- 不断连成就
+- 不重置进度
+- 温柔鼓励文案
+
+### 2. 本地优先
+- 所有数据仅存于设备
+- 不联网、不上传
+- 保护用户隐私
+
+### 3. 情绪友好
+- 柔和的颜色搭配
+- 清晰的字体设计
+- 简单的交互流程
+- 温暖的鼓励文案
+
+### 4. 多语言支持
+- 支持14种语言
+- 本地化资源完整
+- 支持动态切换语言

 ---

-### 4. 开发路线图调整
+## 🚀 上线准备

-#### 原方案（4 周，过于激进）：
+### 1. 应用商店准备

-| 周数 | 原计划 | 风险 |
-|-----|--------|------|
-| 第1周 | UI + 基础计时器 | ⚠️ 偏紧 |
-| 第2周 | 分心记录 + Hive | ✅ 可行 |
-| 第3周 | 报告 + 成就 | ⚠️ 功能太多 |
-| 第4周 | 广告 + 测试 | ❌ 过于乐观 |
-
-#### 优化后路线图（4 周，更现实）：
-
-| 周数 | 目标 | 产出 |
-|-----|------|------|
-| **Week 1** | 核心框架 + 基础 UI | 能跑通 Home → Focus → Complete 流程 |
-| **Week 2** | 数据存储 + 分心记录 | 能保存数据，能看到历史 |
-| **Week 3** | 设置页 + 通知 + 真机测试 | 功能完整，可交给朋友测试 |
-| **Week 4** | 上架准备 + 提交审核 | 提交 App Store & Play Store |
-
-**详细每日任务**: 见 [mvp-launch-checklist.md](mvp-launch-checklist.md:275-347)
-
---
-
-### 5. 上线前必备清单
-
-#### 应用商店准备（⚠️ 提前做）：
-
-**iOS App Store ($99/年):**
- [ ] 注册 Apple Developer 账号（需 1-2 天审核）
+**iOS App Store:**
+- [ ] 注册 Apple Developer 账号（$99，需 1-2 天审核）
 - [ ] 准备 App 图标 1024×1024
 - [ ] 准备 6.5" iPhone 截图（至少 3 张）
 - [ ] 托管隐私政策（GitHub Pages 免费）
- [ ] 填写应用描述（见 [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md:7-106)）
+- [ ] 填写应用描述（见 [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md)）

-**Google Play Store ($25 一次性):**
- [ ] 注册 Google Play Console 账号
+**Google Play Store:**
+- [ ] 注册 Google Play Console 账号（$25，立即生效）
 - [ ] 准备 App 图标 512×512
 - [ ] 准备截图（至少 2 张）
- [ ] 填写应用描述（见 [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md:110-191)）
+- [ ] 填写应用描述（见 [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md)）

-**合规文档（⚠️ 必须）:**
- [ ] 填写 [privacy-policy.md](privacy-policy.md:4) 开发者信息
+### 2. 合规文档
+
+- [ ] 托管 [privacy-policy.md](privacy-policy.md) 到可访问的 URL
 - [ ] 托管 [terms-of-service.md](terms-of-service.md) 到可访问的 URL
- [ ] 创建支持邮箱: focusbuddy.support@gmail.com
-
---
-
-### 6. 商业化策略优化
-
-#### 原方案问题：
- ❌ 首版就加广告 → 审核通过率低 + 用户体验差
- ❌ 主题皮肤变现 → 开发成本高，收益不确定
-
-#### 优化后策略：
-
-| 版本 | 变现方式 | 说明 |
-|------|---------|------|
-| **V1.0 (MVP)** | 完全免费，无广告 | 快速获取用户，验证产品价值 |
-| **V1.1** | 激励视频广告 | 等下载量 > 1000 再加 |
-| **V1.2** | IAP 去广告 $1.99 | 比原方案 $2.99 便宜，提高转化 |
-| **V2.0** | Pro 订阅 $0.99/月 | 含白噪音 + PDF 报告等高级功能 |
-
-**首月目标（V1.0）:**
- 下载量 > 500
- Day7 留存率 > 20%
- 如果达不到 → 说明产品体验有问题，需迭代核心功能
-
---
-
-## ⚠️ 最大风险预警
-
-### 可能导致项目失败的风险：
-
-| 风险 | 概率 | 缓解措施 |
-|------|------|---------|
-| **iOS 审核被拒** | 60% | 不使用"ADHD 治疗"等医疗词汇，强调"productivity tool" |
-| **真机测试发现严重 Bug** | 50% | 第 2 周即开始真机测试，不要等到最后 |
-| **开发周期延误** | 40% | 严格遵守功能精简，抵制"再加一个小功能"的诱惑 |
-| **产品留存率过低** | 30% | 如果 Day7 < 20%，说明核心价值不成立，需要重新思考 |
+- [ ] 创建支持邮箱: focusbuddy.app@outlook.com

 ---

@@ -179,131 +136,34 @@ dependencies:
 | **下载量** | > 500 | App Store Connect / Play Console |
 | **Day1 留存** | > 40% | 手动记录（对比首日下载 vs 次日活跃） |
 | **Day7 留存** | > 20% | 同上 |
-| **人均完成专注数** | > 3 次/周 | 后端分析（如果加了 Firebase） |
+| **人均完成专注数** | > 3 次/周 | 本地数据统计 |
 | **Crash 率** | < 2% | Firebase Crashlytics（免费版） |
 | **评分** | > 4.0 | App Store / Play Store |

-**如果指标不达标** → 说明产品体验有问题，需要：
-1. 收集用户反馈（邮件 + Reddit 评论）
-2. 分析流失环节（哪一步用户离开了？）
-3. 快速迭代核心功能
+---
+
+## 💡 产品亮点
+
+### 1. 无惩罚专注
+- 传统番茄钟工具强调"完成"，失败即惩罚
+- FocusBuddy 允许分心，鼓励温柔回归
+- 降低用户焦虑，提高持续使用意愿
+
+### 2. 本地优先
+- 所有数据仅存于设备，保护用户隐私
+- 无需账号，无需联网，随时可用
+- 适合注重隐私的用户
+
+### 3. 情绪友好
+- 柔和的颜色搭配，减少视觉刺激
+- 温暖的鼓励文案，增强用户信心
+- 简单的交互流程，降低使用门槛
+
+### 4. 多语言支持
+- 支持14种语言，覆盖全球主要市场
+- 本地化资源完整，提供良好的用户体验

 ---

-## 🚀 接下来的行动步骤
-
-### 立即执行（今天）：
-
-1. **阅读核心文档**
-   - [ ] 完整阅读 [mvp-launch-checklist.md](mvp-launch-checklist.md)
-   - [ ] 确认是否接受功能精简建议
-   - [ ] 理解 4 周开发路线图
-
-2. **填写必要信息**
-   - [ ] 填写 [privacy-policy.md](privacy-policy.md:4) 中的开发者信息
-   - [ ] 修改 [terms-of-service.md](terms-of-service.md:96) 中的管辖地
-   - [ ] 决定是否需要创建网站托管文档
-
-3. **账号准备**
-   - [ ] 注册 Apple Developer 账号（$99，需 1-2 天审核）
-   - [ ] 注册 Google Play Console 账号（$25，立即生效）
-   - [ ] 创建支持邮箱: focusbuddy.support@gmail.com
-
-### 第 1 周准备（开发前）：
-
-4. **开发环境**
-   - [ ] 安装 Flutter SDK（稳定版 3.16+）
-   - [ ] 配置 iOS / Android 开发环境
-   - [ ] 跑通 Hello World 项目
-
-5. **设计资源**
-   - [ ] 设计 App 图标（或使用 Figma/Canva 模板）
-   - [ ] 如果不擅长设计，考虑花 $20-50 找 Fiverr 设计师
-
-6. **最终确认**
-   - [ ] 确认产品名称（FocusBuddy 还是备选？）
-   - [ ] 检查名称在 App Store / Play Store 是否可用
-   - [ ] 准备好 15 条鼓励文案（见 [ui-design-spec.md](ui-design-spec.md:710-726)）
-
---
-
-## 📚 文档使用指南
-
-### 各文档用途：
-
-| 阶段 | 使用文档 | 目的 |
-|------|---------|------|
-| **产品规划** | [product-design.md](product-design.md) | 理解产品理念和市场定位 |
-| **开发阶段** | [ui-design-spec.md](ui-design-spec.md) | 参考所有 UI 组件、颜色、字体规范 |
-| **开发阶段** | [mvp-launch-checklist.md](mvp-launch-checklist.md) | 每日对照开发任务，避免功能蔓延 |
-| **上架准备** | [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md) | 直接复制应用描述、关键词等 |
-| **上架准备** | [privacy-policy.md](privacy-policy.md) + [terms-of-service.md](terms-of-service.md) | 托管到 GitHub Pages，填写 URL |
-| **推广阶段** | [app-store-metadata.md](app-store-metadata.md:195-251) | 使用 Reddit/TikTok 文案模板 |
-
---
-
-## 💡 最后的建议
-
-### 1. 抵制功能蔓延
-**最大的风险是：边做边想"再加个小功能"**
-
-坚持原则：
- ✅ 如果不影响核心价值（"无惩罚专注"），就延后
- ❌ 不要因为"很简单"就加 → 累积起来会拖垮进度
-
-### 2. 快速上线 > 完美产品
-**4 周内必须提交审核**
-
-记住：
- V1.0 不需要完美，只需要能用
- 真实用户反馈比你脑补重要 100 倍
- 上线后可以快速迭代
-
-### 3. 保持核心差异化
-**唯一不能妥协的：** "I got distracted" 按钮的体验
-
-确保：
- 点击后真的不中断计时
- 鼓励文案真的让人感到温暖
- 没有任何"惩罚"的视觉暗示（红色、失败音效等）
-
-### 4. 记录开发日志
-建议每天记录：
- 今天完成了什么
- 遇到了什么困难
- 是否按计划推进
-
-**好处：**
- 上线后可以写"How I Built This"推广文章
- 如果延期，能清楚知道时间花在哪了
-
---
-
-## 🎯 最核心的一句话
-
-> **"先做一个可上线的版本" = 只做让用户愿意回来的功能**
-
-对 FocusBuddy 来说，这个功能就是：
-**"I got distracted" 按钮 + 温柔的鼓励文案**
-
-其他一切都是锦上添花。
-
---
-
-**祝你开发顺利！** 🚀
-
-有任何问题，随时继续问我。接下来你可以：
-1. 开始注册开发者账号
-2. 搭建 Flutter 环境
-3. 按照 Week 1 的任务开始写代码
-
-或者如果还有疑问，我可以帮你：
- 细化某一周的开发任务
- 写示例代码（如计时器逻辑、Hive 数据结构）
- 优化应用商店描述文案
- 解答任何技术或产品问题
-
---
-
-**文档状态:** ✅ 已完成所有优化建议
-**最后更新:** 2025年11月22日
+**文档状态:** ✅ 已完成 MVP 版本开发
+**最后更新:** 2025年11月27日
--- a/app-store-metadata.md
+++ b/app-store-metadata.md
@@ -2,7 +2,7 @@

 **Product:** FocusBuddy
 **Version:** 1.0 (MVP)
-**Last Updated:** November 22, 2025
+**Last Updated:** 2025年11月27日

 ---

--- a/privacy-policy.md
+++ b/privacy-policy.md
@@ -1,6 +1,6 @@
 # Privacy Policy for FocusBuddy

-**Last Updated**: November 22, 2025
+**Last Updated**: 2025年11月27日
 **Developer**: FocusBuddy Team
 **Contact**: focusbuddy.app@outlook.com

@@ -13,15 +13,11 @@ This Privacy Policy describes how **FocusBuddy** (the “App”) handles your in
 - There is **no cloud sync**, no account system, and no analytics tracking.
 - The App works completely offline — even without an internet connection.

-## 2. Third-Party Advertising
+## 2. No Third-Party Advertising

- We use **Google AdMob** to display optional ads, such as:
-  - Rewarded videos (e.g., “Watch ad to unlock a new theme”)
-  - Occasional interstitial ads (shown after every few sessions, skippable)
- AdMob may collect limited non-personal information (like device model, OS version, or approximate IP address) to serve relevant ads, in accordance with [Google’s Privacy Policy](https://policies.google.com/privacy).
- You can opt out of personalized advertising:
-  - **On Android**: Settings → Google → Ads → “Opt out of Ads Personalization”
-  - **On iOS**: Settings → Privacy & Security → Apple Advertising → Toggle off “Personalized Ads”
+- The current version of FocusBuddy does not contain any advertising.
+- We do not use any ad networks or display any ads within the app.
+- No ad-related data is collected or processed.

 ## 3. No Analytics or Tracking SDKs

--- a/product-design.md
+++ b/product-design.md
@@ -1,12 +1,11 @@
-# ADHD 专注伴侣产品方案（个人开发者版）
+# FocusBuddy 产品设计文档

-> **产品名称**：FocusBuddy（暂定，备选：GentleFlow，MindAnchor，ComeBack Timer，SoftFocus）  
+> **产品名称**：FocusBuddy  
 > **定位**：一款为神经多样性人群设计的、无惩罚、情感支持型专注工具  
 > **目标**：帮助用户温柔地回到当下，而非追求“高效”  
 > **适用平台**：iOS + Android（Flutter 跨平台）  
-> **开发周期**：4–6 周 MVP  
-> **作者**：个人开发者  
-> **最后更新**：2025年11月22日
+> **开发状态**：已完成 MVP 版本  
+> **最后更新**：2025年11月27日

 ---

@@ -23,10 +22,10 @@
 - 竞品如 Tiimo（估值 $1 亿）、Focus Keeper（长期付费榜前列）证明付费意愿强；
 - **空白点**：缺乏轻量、离线、情绪友好的垂直工具。

-### 1.3 为什么适合个人开发者？
+### 1.3 产品优势
 - 功能聚焦，无需后端；
 - 开发成本低（纯本地逻辑）；
- 广告变现路径清晰；
+- 无广告干扰，用户体验良好；
 - 社区自传播潜力大。

 ---
@@ -50,24 +49,34 @@

 ---

-## 三、核心功能（MVP）
+## 三、已实现核心功能

-### 3.1 功能列表
+### 3.1 页面功能

-| 模块 | 功能 | 说明 |
+| 页面 | 功能 | 说明 |
 |------|------|------|
-| **启动页** | 一键开始专注 | 默认 25 分钟，可滑动调整（5–60 分钟） |
-| **专注中** | “I got distracted” 按钮 | 点击记录分心类型，不中断计时 |
-| **分心分类** | 4 种常见场景 | • Scrolling social media<br>• Got interrupted<br>• Felt overwhelmed<br>• Just zoned out |
-| **温柔回归** | 鼓励反馈 | 显示文案：“It happens. Let’s gently come back.” + 轻柔音效 |
-| **专注报告** | 每日总结卡片 | 含总时长、分心趋势、随机鼓励语 |
-| **成就系统** | 连续完成奖励 | 解锁主题皮肤（如 “Calm Cloud”） |
-| **广告激励** | 可选看广告 | 解锁新主题或恢复断连（非强制） |
+| **Home** | 一键开始专注 | 显示积分卡片、应用标题、时长选择、开始专注按钮和底部导航 |
+| **Focus** | 专注计时 | 显示计时器、分心按钮和暂停按钮 |
+| **Complete** | 专注完成 | 显示专注结果、鼓励文案和"Start Another"按钮 |
+| **History** | 历史记录 | 显示当天记录列表，支持查看详情 |
+| **Settings** | 设置选项 | 包含默认时长选项、语言选择和隐私政策链接 |
+| **Profile** | 个人资料 | 显示积分、等级和连续签到记录 |
+| **Onboarding** | 引导页 | 解释"无惩罚"理念，降低用户困惑 |
+| **Session Detail** | 会话详情 | 显示单个专注会话的详细信息 |

-### 3.2 差异化亮点
- **Body Doubling Lite**：未来可扩展静默陪伴视频（当前 MVP 暂不实现）；
- **ASMR 音效**：集成免费 CC 协议白噪音（雨声、键盘声）；
- **Export Report**：生成 PDF 周报（用户主动触发，用于与治疗师分享）。
+### 3.2 核心功能
+
+| 功能 | 说明 |
+|------|------|
+| **无惩罚机制** | 分心不中断计时，不断连成就，不重置进度 |
+| **分心记录** | "I got distracted"按钮 + 4种分心分类（社交媒体、被打断、感到压力、走神） |
+| **温柔鼓励** | 随机显示15条鼓励文案，如"Showing up is half the battle" |
+| **本地存储** | 使用Hive进行数据存储，所有数据仅存于设备 |
+| **多语言支持** | 支持14种语言（英语、中文、日语、韩语、西班牙语、德语、法语、葡萄牙语、俄语、印地语、印度尼西亚语、意大利语、阿拉伯语） |
+| **通知功能** | 后台计时通知，提醒用户正在计时中 |
+| **积分系统** | 完成专注获得积分，提升等级 |
+| **提前停止确认** | 点击Stop时友好提示，防止误操作 |
+| **空状态提示** | History页无数据时引导用户 |

 ---

@@ -76,37 +85,47 @@
 ### 4.1 视觉风格
 - **色彩**：莫兰迪色系（主色 `#A7C4BC`，背景 `#F8F6F2`）
 - **字体**：Nunito（圆润、易读）
- **图标**：手绘感、轻微不规则
- **动效**：缓慢粒子飘动、按钮呼吸动画
+- **图标**：简洁、清晰的 Material Design 图标
+- **动效**：柔和的过渡动画，避免快速、刺激的动效

-### 4.2 核心页面（Figma 原型）
+### 4.2 核心页面设计

-#### 页面 1：启动页（Home）
-```
-[居中大按钮] Start Focusing (25 min)
-[小字提示] Tap 'I got distracted' anytime — no guilt.
-```
+#### 页面 1：Home Screen
+- 顶部显示积分卡片，包含积分、等级和连续签到记录
+- 中间显示应用标题和时长选择
+- 底部显示开始专注按钮和导航栏（历史、设置）

-#### 页面 2：专注中（During Focus）
-```
-24:37
-[按钮] I got distracted   Pause
-（点击后弹出分心类型选项）
-```
+#### 页面 2：Focus Screen
+- 中央显示大字体计时器
+- 下方显示"I got distracted"按钮和暂停按钮
+- 支持后台计时和通知

-#### 页面 3：专注报告（Summary）
-```
-✅ You focused for 24 minutes today.
-📊 Distractions: 2 times
-🌱 Achievement unlocked: "Calm Cloud"
-[按钮] Watch ad to unlock next theme
-```
+#### 页面 3：Complete Screen
+- 显示专注结果（时长、分心次数）
+- 随机显示鼓励文案
+- 提供"Start Another"按钮

-### 4.3 鼓励文案库（随机展示）
- “Showing up is half the battle.”
- “Every minute counts.”
- “You’re learning, not failing.”
- “Gentleness is strength.”
+### 4.3 鼓励文案库
+存储在 `assets/encouragements.json` 中，包含15条鼓励文案：
+```json
+[
+  "Showing up is half the battle.",
+  "Every minute counts.",
+  "You're learning, not failing.",
+  "Gentleness is strength.",
+  "Progress over perfection.",
+  "Your effort matters.",
+  "Small steps, big journey.",
+  "Be kind to your brain.",
+  "You're doing your best.",
+  "One moment at a time.",
+  "Focus is a practice, not a trait.",
+  "It's okay to take breaks.",
+  "You came back — that's what matters.",
+  "Celebrate trying, not just succeeding.",
+  "Your attention is valid."
+]
+```

 ---

@@ -117,65 +136,88 @@
 |------|------|
 | 跨平台框架 | Flutter |
 | 本地存储 | Hive（加密支持） |
-| 定时与通知 | flutter_local_notifications + workmanager |
-| 动画 | Lottie / Rive |
-| 音频 | just_audio |
-| 广告 | Google AdMob + TopOn 聚合（可选） |
+| 定时与通知 | flutter_local_notifications |
+| 权限管理 | permission_handler |
+| 依赖注入 | get_it |
+| 国际化 | flutter_localizations + intl |
+| 字体 | Google Fonts (Nunito) |

-### 5.2 数据结构（Hive）
+### 5.2 数据结构
+
+**FocusSession 模型：**
 ```dart
 class FocusSession {
  DateTime startTime;
+  DateTime? endTime;
  int durationMinutes;
  List<Distraction> distractions;
+  bool isCompleted;
 }
+```

+**Distraction 模型：**
+```dart
 class Distraction {
-  String type; // e.g., "social", "interrupted"
+  String type; // e.g., "social", "interrupted", "overwhelmed", "zoned_out"
  DateTime time;
 }
 ```

-### 5.3 开发里程碑
-| 周数 | 目标 |
-|------|------|
-| 第1周 | UI + 基础计时器 |
-| 第2周 | 分心记录 + Hive 存储 |
-| 第3周 | 报告生成 + 成就系统 |
-| 第4周 | 广告接入 + 测试发布 |
+**UserProgress 模型：**
+```dart
+class UserProgress {
+  int totalPoints;
+  int level;
+  int consecutiveCheckIns;
+  bool hasCheckedInToday;
+  List<String> achievements;
+}
+```
+
+### 5.3 依赖包
+
+**核心依赖：**
+```yaml
+dependencies:
+  flutter: ^3.10.0-290.4.beta
+  flutter_localizations: ^0.1.0
+  cupertino_icons: ^1.0.8
+  hive: ^2.2.3                          # 本地存储
+  hive_flutter: ^1.1.0
+  flutter_local_notifications: ^17.0.0  # 通知
+  permission_handler: ^11.0.0           # 权限管理
+  path_provider: ^2.1.0                 # 文件路径
+  shared_preferences: ^2.2.0            # 简单键值存储
+  intl: ^0.20.2                         # 日期格式化和国际化
+  google_fonts: ^6.1.0                  # Google Fonts (Nunito)
+  get_it: ^7.7.0                        # 依赖注入框架
+```
+
+**开发工具：**
+```yaml
+dev_dependencies:
+  flutter_test: ^0.0.0
+  flutter_lints: ^6.0.0
+  hive_generator: ^2.0.0   # Hive代码生成
+  build_runner: ^2.4.0     # 构建工具
+```

 ### 5.4 多语言支持
-#### 高优先级
-日语 (Japanese) 🇯🇵
-原因: 日本对生产力工具和专注应用有极高需求
-特点: ADHD 和神经多样性支持在日本很受关注
-市场: 日本的 App Store 付费意愿很高
-韩语 (Korean) 🇰🇷
-原因: 韩国学生和上班族对学习/工作效率工具需求很大
-特点: "番茄工作法"和专注应用在韩国非常流行
-市场: K-pop 文化影响，年轻用户群体活跃
-西班牙语 (Spanish) 🇪🇸 🇲🇽
-原因: 全球第二大母语人口（4.5亿+）
-覆盖: 西班牙、墨西哥、阿根廷、哥伦比亚等20+国家
-市场: 拉丁美洲移动应用市场快速增长
-#### 中等优先级
-德语 (German) 🇩🇪
-德国、奥地利、瑞士
-注重隐私和离线功能（你的卖点！）
-付费意愿高
-法语 (French) 🇫🇷
-法国、加拿大（魁北克）、比利时、瑞士
-约3亿使用者
-葡萄牙语 (Portuguese) 🇧🇷
-巴西（2.2亿人口）
-快速增长的移动市场
-俄语 (Russian) 🇷🇺
-俄罗斯、独联体国家
-约2.6亿使用者
-#### 长期考虑
-意大利语 (Italian) 🇮🇹
-荷兰语 (Dutch) 🇳🇱
-土耳其语 (Turkish) 🇹🇷
+
+已实现14种语言支持：
+- 英语 (English) 🇬🇧
+- 中文 (Chinese) 🇨🇳
+- 日语 (Japanese) 🇯🇵
+- 韩语 (Korean) 🇰🇷
+- 西班牙语 (Spanish) 🇪🇸
+- 德语 (German) 🇩🇪
+- 法语 (French) 🇫🇷
+- 葡萄牙语 (Portuguese) 🇧🇷
+- 俄语 (Russian) 🇷🇺
+- 印地语 (Hindi) 🇮🇳
+- 印度尼西亚语 (Indonesian) 🇮🇩
+- 意大利语 (Italian) 🇮🇹
+- 阿拉伯语 (Arabic) 🇸🇦

 ---

@@ -184,32 +226,15 @@ class Distraction {
 ### 6.1 隐私政策要点
 - **无数据收集**：所有数据仅存于设备；
 - **无分析 SDK**：不使用 Firebase、GA 等；
- **广告透明**：说明 AdMob 使用，提供个性化广告关闭指引；
+- **无广告**：当前版本不包含任何广告；
 - **非医疗工具**：明确声明不用于诊断或治疗。

-### 6.2 隐私政策模板（摘要）
-> “FocusBuddy is 100% offline. We do not collect your name, email, location, or usage data. All sessions stay on your device. We use Google AdMob for optional ads, which you can disable via device settings.”
-
-（完整模板见附件）
+### 6.2 隐私政策摘要
+> “FocusBuddy is 100% offline. We do not collect your name, email, location, or usage data. All sessions stay on your device. No account required. No tracking or analytics.”

 ---

-## 七、变现模型
-
-| 收入来源 | 实现方式 | 预期占比 |
-|--------|--------|--------|
-| 激励视频广告 | 完成专注后解锁主题 | 70% |
-| 插屏广告 | 每3次专注展示1次（可跳过） | 20% |
-| 去广告内购 | $2.99 一次性购买 | 10% |
-| 主题包（未来） | $0.99 解锁新皮肤 | 增量 |
-
-### 收益预估（1万下载，10% DAU = 1000人）：
- 日收入 ≈ $3–5  
- 月收入 ≈ $90–150（初期），随留存提升可翻倍
-
---
-
-## 八、推广策略（零预算冷启动）
+## 七、推广策略（零预算冷启动）

 1. **Reddit 渗透**  
   - 发帖 r/ADHD：“Made a focus app that doesn’t shame you—feedback welcome!”
@@ -227,4 +252,4 @@ class Distraction {

 --- 

-> ✨ **备注**：本方案专为个人开发者设计，强调最小可行、快速验证、情感价值优先。
+> ✨ **备注**：本产品已完成 MVP 版本开发，可直接上架应用商店。
--- a/ui-design-spec.md
+++ b/ui-design-spec.md
@@ -2,8 +2,9 @@

 **Version**: 1.0  
 **Target Platforms**: iOS & Android (responsive)  
-**Framework**: Flutter-friendly  
+**Framework**: Flutter  
 **Design Philosophy**: Calm • Gentle • Accessible • Neurodivergent-Friendly
+**Implementation Status**: MVP 已完成

 ---

@@ -47,40 +48,40 @@

 ## 4. Core Screens

-### 4.1 Home Screen (Start Focus)
+### 4.1 Home Screen

 **Layout:**
 ```
 ┌─────────────────────────────────┐
+│  ┌───────────────────────────┐  │
+│  │ Points Card               │  │
+│  │ ┌──────┬──────┬────────┐  │  │
+│  │ │⚡ 120│🎖️ Lv2│📅 Check │  │  │
+│  │ └──────┴──────┴────────┘  │  │
+│  └───────────────────────────┘  │
 │                                 │
 │         FocusBuddy              │  ← App title (24px, centered)
 │                                 │
 │                                 │
-│      [  25 minutes  ]           │  ← Duration selector (slider below)
-│       ◀─────────▶               │  ← Slider: 5min - 60min (step: 5)
+│      [  25 minutes  ]           │  ← Duration display (28px)
 │                                 │
 │                                 │
 │   ┌───────────────────────┐    │
-│   │   Start Focusing      │    │  ← Primary button (#A7C4BC)
-│   │       ▶               │    │  ← 56px height, rounded 16px
+│   │   Start Focusing ▶   │    │  ← Primary button (#A7C4BC)
 │   └───────────────────────┘    │
 │                                 │
 │  "Tap 'I got distracted'        │  ← Helper text (#8A9B9B)
 │   anytime — no guilt."          │  ← 14px, centered
 │                                 │
 │                                 │
-│  📊 History    ⚙️ Settings      │  ← Bottom navigation (icons only)
+│  📊 History    ⚙️ Settings      │  ← Bottom navigation (text + icons)
 └─────────────────────────────────┘
 ```

 **Interactions:**
- Slider adjusts duration in real-time (haptic feedback on iOS)
 - "Start Focusing" button: Scale animation (0.95 → 1.0) on press
 - Transitions to "During Focus" screen with fade-in (300ms)
-
-**Animation:**
- Subtle particle floating in background (Lottie: `calm-particles.json`)
- Particles: 5-8 dots, opacity 0.1-0.3, slow drift upward
+- Points card is tappable, navigates to Profile screen

 ---

@@ -91,21 +92,16 @@
 ┌─────────────────────────────────┐
 │                                 │
 │         24:37                   │  ← Timer (64px, #5B6D6D)
-│                                 │  ← Breathing animation (scale 1.0-1.02)
 │                                 │
 │                                 │
 │   ┌───────────────────────┐    │
 │   │  I got distracted     │    │  ← Secondary button (#E0E0E0)
-│   │         🤚            │    │  ← 48px height, rounded 12px
 │   └───────────────────────┘    │
 │                                 │
 │   ┌───────────────────────┐    │
 │   │      ⏸ Pause          │    │  ← Tertiary button (outlined)
 │   └───────────────────────┘    │  ← Border: 1px #A7C4BC
 │                                 │
-│                                 │
-│  🎵 White Noise: Rain ▼         │  ← Dropdown (bottom sheet)
-│                                 │
 └─────────────────────────────────┘
 ```

@@ -113,7 +109,6 @@
 - **Timer**: Count-down display, updates every second
 - **"I got distracted"** → Opens bottom sheet with 4 options
 - **Pause** → Shows "Resume" button + elapsed time badge
- **White Noise** → Bottom sheet: Off / Rain / Keyboard / Forest

 **Bottom Sheet: Distraction Types**
 ```
@@ -125,13 +120,11 @@
 │  😰 Felt overwhelmed            │  ← Option 3
 │  💭 Just zoned out              │  ← Option 4
 │                                 │
-│  [Skip this time]               │  ← Text button (optional)
 └─────────────────────────────────┘
 ```

 **Feedback after selection:**
 - Toast message: "It happens. Let's gently come back." (3s)
- Soft haptic pulse
 - Auto-dismiss bottom sheet
 - Timer continues running

@@ -143,7 +136,7 @@
 ```
 ┌─────────────────────────────────┐
 │                                 │
-│           ✨                    │  ← Success icon (animated)
+│           ✨                    │  ← Success icon
 │                                 │
 │    You focused for              │  ← Headline (20px, #5B6D6D)
 │       24 minutes                │  ← Large number (32px, bold)
@@ -156,75 +149,51 @@
 │  │  the battle."           │   │  ← Italic, #8A9B9B
 │  └─────────────────────────┘   │
 │                                 │
-│  🎁 Achievement Unlocked!       │  ← Conditional (if milestone hit)
-│  "Calm Cloud" theme             │  ← Badge animation
-│                                 │
 │  ┌───────────────────────┐     │
 │  │   Start Another       │     │  ← Primary button
 │  └───────────────────────┘     │
 │                                 │
-│  [View Full Report]             │  ← Text link
 └─────────────────────────────────┘
 ```

 **Interactions:**
- Success icon: Lottie animation (plays once, 2s)
- "Start Another" → Resets to Home screen
- "View Full Report" → Navigates to History tab
-
-**Achievement Badge:**
- Slides up from bottom with bounce effect
- Shimmer animation (gradient sweep)
- If ad required: Shows "Watch ad to unlock" button
+- "Start Another" → Navigates to Home screen
+- Shows random encouragement message from `assets/encouragements.json`

 ---

-### 4.4 History/Report Screen
+### 4.4 History Screen

 **Layout:**
 ```
 ┌─────────────────────────────────┐
 │  📊 Your Focus Journey          │  ← Header (24px)
 │                                 │
-│  ┌─ Today ──────────────────┐  │
-│  │                          │  │
-│  │  Total: 47 mins          │  │  ← Daily summary card
-│  │  Sessions: 2             │  │
-│  │  Distractions: 3         │  │
-│  │                          │  │
-│  │  ▓▓▓▓▓░░░░░ 60%          │  │  ← Progress bar
-│  │  (Goal: 75 mins/day)     │  │
-│  └──────────────────────────┘  │
+│  ┌──────────────────────────┐   │
+│  │ Today's Summary          │   │
+│  │ Total: 47 mins           │   │
+│  │ Sessions: 2              │   │
+│  │ Distractions: 3          │   │
+│  └──────────────────────────┘   │
 │                                 │
-│  ┌─ This Week ─────────────┐   │
-│  │  Mon  ■■■  24 mins       │  │  ← Bar chart (simplified)
-│  │  Tue  ■■■■  32 mins      │  │
-│  │  Wed  ■■  15 mins        │  │
-│  │  Thu  ■■■■■  47 mins ←   │  │  ← Today highlighted
-│  └──────────────────────────┘  │
+│  ┌──────────────────────────┐   │
+│  │ Session 1: 25 mins       │   │
+│  │ • 2 distractions         │   │
+│  │ • 10:00 AM - 10:25 AM    │   │
+│  └──────────────────────────┘   │
 │                                 │
-│  📈 Top Distraction:            │
-│  📱 Social media (60%)          │  ← Insight card
-│                                 │
-│  [Export PDF Report]            │  ← Secondary button (outlined)
+│  ┌──────────────────────────┐   │
+│  │ Session 2: 22 mins       │   │
+│  │ • 1 distraction          │   │
+│  │ • 11:00 AM - 11:22 AM    │   │
+│  └──────────────────────────┘   │
 │                                 │
 └─────────────────────────────────┘
 ```

 **Interactions:**
- Pull-to-refresh: Animates header particles
- Bar chart: Tap day → Shows session details
- Export PDF: Generates report with past 7 days data
-  - Requires storage permission (Android)
-  - iOS: Share sheet
-
-**PDF Report Content:**
- Logo + Date range
- Total focus time
- Session breakdown by day
- Distraction type distribution (pie chart)
- Encouragement message
- Footer: "Generated by FocusBuddy"
+- Tap session card → Navigates to Session Detail screen
+- Empty state: Shows message "No sessions yet. Start your first focus session!"

 ---

@@ -235,37 +204,99 @@
 ┌─────────────────────────────────┐
 │  ⚙️ Settings                    │
 │                                 │
-│  ┌─ Appearance ──────────────┐ │
-│  │  Theme: Calm Cloud      ▼ │ │  ← Dropdown
-│  │  [Preview]                │ │
-│  │                           │ │
-│  │  🔓 Unlock More Themes    │ │  ← Ad button
-│  └───────────────────────────┘ │
-│                                 │
 │  ┌─ Focus Settings ──────────┐ │
-│  │  Default Duration: 25 min │ │
-│  │  White Noise: Rain        │ │
-│  │  Daily Goal: 75 mins      │ │
+│  │  Default Duration:         │ │
+│  │  • 25 minutes (selected)   │ │
+│  │  • 15 minutes              │ │
+│  │  • 5 minutes               │ │
 │  └───────────────────────────┘ │
 │                                 │
-│  ┌─ Notifications ───────────┐ │
-│  │  Focus Reminders     [ON] │ │  ← Toggle
-│  │  Encourage Messages  [ON] │ │
+│  ┌─ Language ────────────────┐ │
+│  │  English (selected)        │ │
+│  │  中文                      │ │
+│  │  日本語                    │ │
+│  │  한국어                    │ │
+│  │  Español                   │ │
+│  │  Deutsch                   │ │
+│  │  Français                  │ │
+│  │  Português                 │ │
+│  │  Русский                   │ │
+│  │  हिन्दी                    │ │
+│  │  Bahasa Indonesia          │ │
+│  │  Italiano                  │ │
+│  │  العربية                   │ │
 │  └───────────────────────────┘ │
 │                                 │
-│  💎 Remove Ads ($2.99)          │  ← IAP button (highlighted)
-│                                 │
-│  Privacy Policy                 │  ← Links (text buttons)
-│  About FocusBuddy               │
+│  ┌─ About ───────────────────┐ │
+│  │  Privacy Policy            │ │
+│  │  Terms of Service          │ │
+│  │  Version 1.0.0             │ │
+│  └───────────────────────────┘ │
 │                                 │
 └─────────────────────────────────┘
 ```

 **Interactions:**
- Theme preview: Shows timer screen with selected theme
- "Unlock Themes": Shows rewarded ad → Unlocks next theme
- IAP button: Opens native purchase dialog
- Toggles: Animated switch with haptic feedback
+- Tap duration option → Updates default duration
+- Tap language option → Updates app language
+- Tap links → Opens respective pages
+
+### 4.6 Profile Screen
+
+**Layout:**
+```
+┌─────────────────────────────────┐
+│  🧑 Profile                     │
+│                                 │
+│  ┌───────────────────────────┐  │
+│  │ Points: 120               │  │
+│  │ Level: 2                  │  │
+│  │ Consecutive Check-ins: 5  │  │
+│  └───────────────────────────┘  │
+│                                 │
+│  ┌───────────────────────────┐  │
+│  │ Achievements              │  │
+│  │ • First Focus Session     │  │
+│  │ • 5 Sessions Completed    │  │
+│  │ • 100 Points Earned       │  │
+│  └───────────────────────────┘  │
+│                                 │
+└─────────────────────────────────┘
+```
+
+**Interactions:**
+- Shows user's points, level, and achievements
+- Shows consecutive check-in streak
+
+### 4.7 Onboarding Screen
+
+**Layout:**
+```
+┌─────────────────────────────────┐
+│                                 │
+│           FocusBuddy            │  ← App title
+│                                 │
+│  ┌───────────────────────────┐  │
+│  │                           │  │
+│  │  No guilt.                │  │
+│  │  No shame.                │  │
+│  │  Just gentle focus.       │  │
+│  │                           │  │
+│  └───────────────────────────┘  │
+│                                 │
+│  Learn to focus without the     │
+│  pressure of perfection.        │
+│                                 │
+│  ┌───────────────────────┐     │
+│  │       Get Started     │     │  ← Primary button
+│  └───────────────────────┘     │
+│                                 │
+└─────────────────────────────────┘
+```
+
+**Interactions:**
+- "Get Started" → Navigates to Home screen
+- Only shown once (first launch)

 ---

@@ -287,18 +318,19 @@ Pressed:  opacity 0.9, scale 0.95 (150ms ease-out)
 Disabled: opacity 0.5, grayscale 100%
 ```

-**Flutter Example:**
+**Flutter Implementation:**
 ```dart
 ElevatedButton(
  style: ElevatedButton.styleFrom(
-    backgroundColor: Color(0xFFA7C4BC),
+    backgroundColor: AppColors.primary,
    minimumSize: Size(double.infinity, 56),
    shape: RoundedRectangleBorder(
      borderRadius: BorderRadius.circular(16),
    ),
    elevation: 4,
  ),
-  child: Text('Start Focusing'),
+  child: Text('Start Focusing', style: AppTextStyles.buttonText),
+  onPressed: () {},
 )
 ```

@@ -329,25 +361,12 @@ Pressed:  background #D5D5D5
 - Color: `#5B6D6D`
 - Letter spacing: 2px (monospace feel)

-**Animation:**
- Breathing effect: Scale 1.0 → 1.02 → 1.0 (4s loop, ease-in-out)
- On last 10 seconds: Pulse glow (0.3 opacity) around text
-
-**Flutter Example:**
+**Flutter Implementation:**
 ```dart
-AnimatedScale(
-  scale: _breathingAnimation.value,
-  duration: Duration(seconds: 4),
-  curve: Curves.easeInOut,
-  child: Text(
-    '24:37',
-    style: TextStyle(
-      fontSize: 64,
-      fontWeight: FontWeight.w800,
-      letterSpacing: 2,
-    ),
-  ),
-)
+Text(
+  '24:37',
+  style: AppTextStyles.timerDisplay,
+),
 ```

 ---
@@ -370,74 +389,59 @@ AnimatedScale(
 - Slide up: 300ms ease-out
 - Backdrop: Fade to 0.5 opacity black

---
-
-### 5.5 Achievement Badge
+### 5.5 Points Card

 **Visual:**
-```
-┌─────────────────┐
-│   🎁  Unlocked! │  ← Emoji + text (14px)
-│                 │
-│   Calm Cloud    │  ← Theme name (18px Bold)
-│   ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓   │  ← Preview gradient bar
-└─────────────────┘
-```
+- Background: Gradient from `#A7C4BC1A` to `#A7C4BC0D`
+- Border: 1px solid `#A7C4BC33`
+- Border radius: 16px
+- Padding: 16px
+- Contains points, level, and check-in status

-**Animation:**
- Slide up from bottom: 400ms spring
- Shimmer sweep: 2s loop (gradient -100% → +100% X)
- Auto-dismiss after 5s (slide down)
-
-**Colors:**
- Background: `#FFFFFF`
- Border: 2px `#88C9A1` (success color)
- Shadow: 0px 8px 24px rgba(136, 201, 161, 0.4)
+**Flutter Implementation:**
+```dart
+Container(
+  padding: const EdgeInsets.all(16),
+  decoration: BoxDecoration(
+    gradient: LinearGradient(
+      colors: [
+        AppColors.primary.withOpacity(0.1),
+        AppColors.primary.withOpacity(0.05),
+      ],
+      begin: Alignment.topLeft,
+      end: Alignment.bottomRight,
+    ),
+    borderRadius: BorderRadius.circular(16),
+    border: Border.all(
+      color: AppColors.primary.withOpacity(0.2),
+      width: 1,
+    ),
+  ),
+  child: Row(
+    // Points, level, check-in status
+  ),
+)
+```

 ---

 ## 6. Animations & Micro-interactions

-### 6.1 Loading States
+### 6.1 Screen Transitions

-**When app launches:**
- Logo fade-in: 500ms
- Particles appear one by one (staggered 100ms)
- Total: 1s to interactive
+- **Cross-fade**: 300ms ease-in-out for all screen transitions
+- **No slide transitions** to avoid motion sickness

-**When switching screens:**
- Cross-fade: 300ms ease-in-out
- No slide transitions (avoid motion sickness)
+### 6.2 Button Interactions

---
+- **Primary Button**: Scale animation (0.95 → 1.0) on press
+- **Secondary Button**: Background color change on press
+- **Text Button**: Underline appears on hover

-### 6.2 Haptic Feedback
+### 6.3 Loading States

-**iOS UIFeedbackGenerator:**
- Slider adjustment: `.selection`
- Button press: `.light`
- Timer complete: `.success`
- Distraction logged: `.soft` (custom if available)
-
-**Android:**
- Use `HapticFeedback.lightImpact()`
- Intensity: 30% (gentle)
-
---
-
-### 6.3 Sound Effects
-
-**Audio Files (CC Licensed):**
- `button_tap.mp3`: Soft click (50ms)
- `distraction_logged.mp3`: Gentle chime (200ms)
- `focus_complete.mp3`: Warm bell (1s)
- `white_noise_rain.mp3`: 10min loop
- `white_noise_keyboard.mp3`: 10min loop
-
-**Volume:**
- Default: 60%
- User adjustable in settings
- Respect system silent mode
+- **App Launch**: Simple circular progress indicator
+- **Data Loading**: Skeleton screens for list items

 ---

@@ -565,65 +569,73 @@ AnimatedScale(

 ---

-## 11. Implementation Notes
+## 11. Implementation Details

 ### 11.1 Flutter Packages

+**Core Dependencies:**
 ```yaml
 dependencies:
-  flutter:
-    sdk: flutter
-  hive: ^2.2.3          # Local storage
+  flutter: ^3.10.0-290.4.beta
+  flutter_localizations: ^0.1.0
+  cupertino_icons: ^1.0.8
+  hive: ^2.2.3                          # 本地存储
  hive_flutter: ^1.1.0
-  flutter_local_notifications: ^17.0.0
-  workmanager: ^0.5.2   # Background tasks
-  lottie: ^3.0.0        # Animations
-  just_audio: ^0.9.36   # White noise
-  google_mobile_ads: ^4.0.0  # AdMob
-  path_provider: ^2.1.0
-  pdf: ^3.10.0          # Report export
+  flutter_local_notifications: ^17.0.0  # 通知
+  permission_handler: ^11.0.0           # 权限管理
+  path_provider: ^2.1.0                 # 文件路径
+  shared_preferences: ^2.2.0            # 简单键值存储
+  intl: ^0.20.2                         # 日期格式化和国际化
+  google_fonts: ^6.1.0                  # Google Fonts (Nunito)
+  get_it: ^7.7.0                        # 依赖注入框架
 ```

---
-
 ### 11.2 Folder Structure

 ```
 lib/
 ├── main.dart
-├── screens/
-│   ├── home_screen.dart
-│   ├── focus_screen.dart
-│   ├── complete_screen.dart
-│   ├── history_screen.dart
-│   └── settings_screen.dart
-├── widgets/
-│   ├── primary_button.dart
-│   ├── timer_display.dart
-│   ├── distraction_sheet.dart
-│   └── achievement_badge.dart
+├── components/
+│   ├── control_buttons.dart
+│   ├── distraction_button.dart
+│   └── timer_display.dart
+├── l10n/
+│   ├── app_en.arb
+│   ├── app_zh.arb
+│   └── ... (12 more languages)
 ├── models/
+│   ├── achievement_config.dart
+│   ├── distraction_type.dart
 │   ├── focus_session.dart
-│   └── distraction.dart
+│   ├── user_progress.dart
+│   └── *.g.dart (generated files)
+├── screens/
+│   ├── complete_screen.dart
+│   ├── focus_screen.dart
+│   ├── history_screen.dart
+│   ├── home_screen.dart
+│   ├── onboarding_screen.dart
+│   ├── profile_screen.dart
+│   ├── session_detail_screen.dart
+│   └── settings_screen.dart
 ├── services/
-│   ├── storage_service.dart
+│   ├── achievement_service.dart
+│   ├── di.dart
+│   ├── encouragement_service.dart
 │   ├── notification_service.dart
-│   └── audio_service.dart
-├── theme/
-│   ├── app_colors.dart
-│   └── app_text_styles.dart
-└── assets/
-    ├── animations/
-    ├── sounds/
-    └── fonts/
+│   ├── points_service.dart
+│   ├── service_locator.dart
+│   └── storage_service.dart
+└── theme/
+    ├── app_colors.dart
+    ├── app_text_styles.dart
+    └── app_theme.dart
 ```

---
-
 ### 11.3 Theme Definition

+**AppColors Class:**
 ```dart
-// lib/theme/app_colors.dart
 class AppColors {
  static const primary = Color(0xFFA7C4BC);
  static const background = Color(0xFFF8F6F2);
@@ -631,9 +643,17 @@ class AppColors {
  static const textSecondary = Color(0xFF8A9B9B);
  static const distractionButton = Color(0xFFE0E0E0);
  static const success = Color(0xFF88C9A1);
-}
+  static const white = Color(0xFFFFFFFF);
  
-// lib/theme/app_text_styles.dart
+  // Method to create color with custom alpha
+  static Color withValues({required double alpha}) {
+    return Color.fromRGBO(255, 255, 255, alpha);
+  }
+}
+```
+
+**AppTextStyles Class:**
+```dart
 class AppTextStyles {
  static const appTitle = TextStyle(
    fontFamily: 'Nunito',
@@ -654,24 +674,13 @@ class AppTextStyles {
    fontFamily: 'Nunito',
    fontSize: 18,
    fontWeight: FontWeight.w600,
-    color: Colors.white,
+    color: AppColors.white,
  );

-  static const bodyText = TextStyle(
-    fontFamily: 'Nunito',
-    fontSize: 16,
-    fontWeight: FontWeight.normal,
-    color: AppColors.textPrimary,
-  );
-
-  static const helperText = TextStyle(
-    fontFamily: 'Nunito',
-    fontSize: 14,
-    fontWeight: FontWeight.w300,
-    color: AppColors.textSecondary,
-  );
+  // Additional text styles...
 }
 ```
+```

 ---

@@ -679,26 +688,25 @@ class AppTextStyles {

 ### 12.1 Visual QA

- [ ] All colors match design system
- [ ] Fonts render correctly on iOS/Android
- [ ] Animations run at 60fps
- [ ] No pixel shifts when rotating
- [ ] Safe areas respected on all devices
+- [x] All colors match design system
+- [x] Fonts render correctly on iOS/Android
+- [x] Animations run smoothly
+- [x] No pixel shifts when rotating
+- [x] Safe areas respected on all devices

 ### 12.2 Interaction QA

- [ ] Buttons have press states
- [ ] Haptics fire at correct moments
- [ ] Sound effects play (and respect mute)
- [ ] Timer counts down accurately
- [ ] Bottom sheet dismisses on backdrop tap
+- [x] Buttons have press states
+- [x] Timer counts down accurately
+- [x] Bottom sheet dismisses on backdrop tap
+- [x] Settings persist after app restart
+- [x] Language changes apply immediately

 ### 12.3 Accessibility QA

- [ ] Screen reader announces all elements
- [ ] High contrast mode works
- [ ] Font scaling doesn't break layout
- [ ] Minimum touch target: 44×44 (iOS) / 48×48 (Android)
+- [x] Screen reader announces all elements
+- [x] Font scaling doesn't break layout
+- [x] Minimum touch target: 44×44 (iOS) / 48×48 (Android)

 ---

@@ -730,6 +738,6 @@ Store in `assets/encouragements.json`:

 ---

-**Document Status:** ✅ Complete
-**Last Updated:** November 22, 2025
-**Next Steps:** Create Figma prototype → Share with ADHD community for feedback
+**Document Status:** ✅ MVP 已实现
+**Last Updated:** 2025年11月27日
+**Next Steps:** 上架应用商店